KYOKUSHINKAIKAN

Sobre a obra

A visão de um atleta para enfrentarmos os nossos dias atuais...
Descubra como o esporte pode melhorar a sua relação com a vida.
O livro discute a importância e a relação da prática de esportes e seus benefícios a saúde física e mental. O autor relaciona sua prática com a prevenção e tratamento de algumas doenças: depressão, estresse do dia a dia e do trabalho, AVC, o tabagismo e outras drogas. Explica ainda como essas doenças agem em nosso organismo, causando distúrbios no físico e psíquico.
A informação de como os nossos pensamentos e comportamentos podem desencadear tais doenças, também é assunto de destaque.
Nos traz reflexões sobre temas contemporâneos de grande interesse, nos mostra como evitar essas doenças de uma maneira inteligente e ainda sugere onde conseguir ajuda e tratamento gratuito.
A obra atraí pela abordagem direta que o autor utiliza, discutindo todos os assuntos, relacionando-os sempre com o benefício da prática de esportes.
Um importante capítulo do livro, dedicado aos pais, professores e educadores, trata da educação infantil através do esporte e seus benefícios as nossas crianças. Mantendo-as distantes das drogas e sempre buscando manter suas mentes ocupadas.
Para quem pratica esportes ou deseja iniciar em uma atividade esportiva, existe também no livro, estudo e orientação sobre nutrição esportiva, aumento de força muscular, treinamento aeróbio e anaeróbio (condicionamento físico).
Os atletas de karate encontrarão no livro um assunto nunca discutido. Um estudo sobre os aspectos psicológicos e físicos de 5 atletas da C.B.K.K. O objetivo deste estudo é entender os aspectos físicos e emocionais comum nestes 5 atletas. E, tentar entender com isso, os fatores que os levam a ter ótimos resultados nos campeonatos.

Sobre o autor

Nelson Pires Romera Junior. Nasceu em São Paulo, (sp), em 1973. É Casado e pai de uma mocinha. Cursa atualmente o Superior em Tecnologia de Processos Gerenciais pela FGV- Fundação Getulio Vargas – Escola Brasileira de Administração Pública e de Empresas. Praticante de karate KyokushinKaikan - Membro da IKO Matsushima – Confederação Brasileira de Karate. Vice Campeão Paulista de Karate – 2009. Campeão do Torneio de karate de contato, New Talents Fight 8 - 2010. Amante das artes marciais desde os 11 anos de idade. Iniciou ainda bem jovem como praticante de Hapkido. Anos depois, por força do destino e através de um projeto Social (idealizado e co-patrocinado por ele) chamado Matriz do futuro, que tinha como objetivo ajudar crianças carentes de seu bairro, tirando-as das ruas e proporcionando uma oportunidade para que elas praticassem esportes, obtendo assim acesso aos benefícios desta prática. Desta maneira, não foi ele que se apresentou ao o Kyokushin Karate e sim o contrário... Foi o Karate que se fez presente acolhendo ele e mais dois dos seus irmãos. Auto didata, aprendeu ainda criança a pintar quadros a óleo, e faz deste mais um dos seus hobbies. Em seu currículo profissional, os cursos que mais se destacam são os de Gestão Estratégica de Negócios  - FGV – EAESP. / Prevenção ao uso nocivo de Drogas – Denarc – Polícia Civil – SP.